Super cours de streatching postural, une discipline qui m avait été conseillée par mon kiné, que je découvre et péblicite : finis les maux de dos, et céphalées! 1h15 de Concentration, recentrage sur le corps, par Pervenche top et tres efficace👏🏻
Centre Espace Mouvements
Lagord
Ville
Clubs de Sport
Catégorie
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Bien-être personnel
Rencontre entre amis
Amélioration de posture
Cours de groupe
Détente et relaxation
Localisation
Salle du Moulin de Vendôme, Rue du Moulin de Vendôme, 17140 Lagord, France
Horaires d'ouverture
Lundi
17:00 — 19:30
Mardi
10:00 — 11:30
Mercredi
10:00 — 20:45
Jeudi
17:30 — 19:00
Vendredi
09:30 — 11:00
Samedi
Fermé
Dimanche
Fermé
À propos
Centre Espace Mouvements : Cours de stretching postural à Lagord
Centre Espace Mouvements se trouve dans la Salle du Moulin de Vendôme, Rue du Moulin de Vendôme, à Lagord. Il propose des activités de stretching postural.
Les cours sont animés par une professeure diplômée de la Méthode Jean-Pierre Moreau, avec un suivi individualisé et des corrections de postures. Le cours d’essai est offert par l’association CEM.
Les séances durent environ 1h15 et visent à améliorer la posture et le bien-être corporel. L’activité est proposée dans un cadre associatif, favorisant aussi la rencontre entre participants.
Avis
5,0
4 avis · 4 Google
Très bon cours de stretching postural. C'est complet, sérieux et le tout se déroule dans une bonne ambiance. On sort du cours détendu et plein d'énergie.
cours très complets, individualisés, avec un suivi attentif de Pervenche; l 'animatrice des cours, spécialement formée à la méthode JP. MOREAU. On ressort des cours, dénoués, bien dans son corps. On a l'impression d'avoir grandi tant le travail d'étirement est efficace. Supers cours !
Je pratique le stretching postural au Centre Espace Mouvements et j'adore ! La professeure - Pervenche - est diplômée Méthode Jean-Pierre Moreau, elle est très pédagogue, corrige les postures. Je ressens une réelle amélioration de ma posture au niveau du dos. La méthode est progressive et je peux faire à ma vitesse, selon ma forme du jour. Je conseille de…
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Centre Espace Mouvements
Salle du Moulin de Vendôme, Rue du Moulin de Vendôme, 17140 Lagord, France
